वायु प्रदूषण से आपको सुरक्षित रखने वाले गैजेट, आप भी जानें

मुंबई, 6 नवम्बर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) दिल्ली में हवा की गुणवत्ता कई वर्षों से एक बड़ी चिंता का विषय रही है, खासकर सर्दियों के महीनों के दौरान जब प्रदूषकों का एक घातक कॉकटेल शहर को घेर लेता है। इस साल भी, जैसे ही हम नवंबर के महीने में प्रवेश कर चुके हैं, दिल्ली-एनसीआर क्षेत्र में पर्यावरण पहले से ही गैस चैंबर में बदल गया है, कुछ क्षेत्रों में AQI का स्तर 700 तक पहुंच गया है।

बदलते मौसम के मिजाज, उत्सव की आतिशबाजी, कृषि अवशेष जलाना और वाहन उत्सर्जन पर्यावरण में विषाक्त पदार्थों को जोड़ रहे हैं, जिससे यह सांस लेने योग्य नहीं रह गया है, खासकर अस्थमा जैसी श्वसन समस्याओं वाले लोगों के लिए।

सार्वजनिक स्वास्थ्य की सुरक्षा के लिए, सरकार स्कूलों को बंद कर रही है और लोगों को बाहरी गतिविधियों को सीमित करने की सलाह दे रही है। कहीं भी जाने से पहले वायु गुणवत्ता सूचकांक की जांच करने की भी सिफारिश की जाती है। इस बीच, कुछ अनुशंसित गैजेट हैं जो घर के अंदर वायु की गुणवत्ता बनाए रखने और सांस लेने की समस्याओं को रोकने में मदद कर सकते हैं, जो आपको दिल्ली के वायु प्रदूषण के खतरों से बचा सकते हैं।

वायु प्रदूषण से आपको सुरक्षित रखने वाले गैजेट

एयर प्यूरीफायर:

अत्यधिक वायु प्रदूषण के दौरान वायु शोधक आवश्यक हैं, क्योंकि वे घर के अंदर की हवा से बारीक कणों, एलर्जी, गंध और हानिकारक गैसों को हटाने में मदद करते हैं। HEPA फिल्टर और सक्रिय कार्बन के साथ उच्च गुणवत्ता वाले वायु शोधक कण पदार्थ और हानिकारक प्रदूषकों को कम करने में मदद कर सकते हैं, जिससे सांस लेने के लिए एक सुरक्षित वातावरण प्रदान किया जा सकता है, खासकर अस्थमा जैसी श्वसन समस्याओं वाले लोगों के लिए। डायसन और फिलिप्स जैसे ब्रांड अलग-अलग मूल्य सीमा पर एयर प्यूरीफायर भी पेश करते हैं, इसलिए आप अपनी आवश्यकताओं और बजट के लिए उपयुक्त एयर प्यूरीफायर चुन सकते हैं।

N99/FFP2 मास्क:

यदि आपको बाहर जाने की आवश्यकता है, तो एक प्रमाणित N99 या FFP2 मास्क हानिकारक वायुजनित कणों को फ़िल्टर करने और आपके श्वसन स्वास्थ्य की रक्षा करने में मदद कर सकता है। वे हानिकारक वायुजनित कणों को फ़िल्टर करने और आपके फेफड़ों को PM2.5 और अन्य प्रदूषकों के खतरों से बचाने में मदद करते हैं। ये मास्क एक भौतिक अवरोध पैदा करते हैं जो जहरीली हवा को रोकते हैं, जिससे आपको स्वच्छ और सुरक्षित सांस लेने में मदद मिलती है।

व्यक्तिगत वायु गुणवत्ता सेंसर और वायु गुणवत्ता मॉनिटर:

पहनने योग्य वायु गुणवत्ता सेंसर आपके आस-पास की वायु गुणवत्ता की निगरानी करने और अपनी सुरक्षा के लिए कदम उठाने में आपकी सहायता कर सकते हैं। आप सामान्य वायु प्रदूषकों को मापने के लिए एक वायु गुणवत्ता मॉनिटर भी ला सकते हैं। इन मॉनिटरों का उपयोग घर के अंदर और बाहर दोनों जगह किया जा सकता है, और ये हमें असुरक्षित प्रदूषक स्तरों के प्रति सचेत कर सकते हैं, जिससे हमें अपने घर के अंदर की वायु गुणवत्ता और भलाई के बारे में सूचित निर्णय लेने में मदद मिलती है। आप अपने स्मार्टफोन और स्मार्टवॉच पर एयर क्वालिटी इंडेक्स भी जांच सकते हैं।

ह्यूमिडिफ़ायर:

ह्यूमिडिफ़ायर हवा में नमी जोड़कर इनडोर वायु गुणवत्ता में सुधार करने में मदद कर सकते हैं, जिससे प्रदूषक भारी हो सकते हैं और जमीन पर गिर सकते हैं। यह धूल, पराग और अन्य कणों के स्तर को कम करने के लिए विशेष रूप से सहायक हो सकता है। इसके अतिरिक्त, ह्यूमिडिफ़ायर आपके घर में हवा को अधिक आरामदायक और आकर्षक बना सकते हैं, और स्थैतिक बिजली को कम कर सकते हैं। ह्यूमिडिफ़ायर का उपयोग करते समय अपने ह्यूमिडिफ़ायर को वेंट या अन्य वायु सेवन के पास रखने से बचें, क्योंकि यह धूल और अन्य प्रदूषकों को धुंध में खींच सकता है।

इन्हेलर और श्वास विश्लेषक:

अत्यधिक वायु प्रदूषण के समय में, श्वास विश्लेषक का उपयोग लोगों को अपनी श्वास को प्रबंधित करने और श्वसन समस्याओं से बचने में मदद करने के लिए किया जा सकता है। श्वास विश्लेषक लोगों को श्वसन संकट के किसी भी लक्षण की पहचान करने में भी मदद कर सकते हैं, ताकि वे तुरंत चिकित्सा सहायता ले सकें। दूसरी ओर, सांस लेने में परेशानी होने पर इनहेलर आपकी मदद करेगा। इन्हेलर का उपयोग करने के लिए, अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करना और नियमित रूप से अपनी श्वास की निगरानी करना महत्वपूर्ण है।